Отзывы про электростимулятор мышц Compex

KILIAN JORNET

Один из самых известных и универсальных альпинистов мира, бегун на длинные дистанции
Победитель марафона Ultra Trail Mont Blanc в 2008, 2009, 2011 годах
Рекорд подъем / спуск на Килиманджаро (5 ч. 22 мин. – 7 ч. 14 мин.)

Есть ли у Вас жизненное кредо, которое помогает Вам преодолевать все трудности?
Пусть ноги выполняют свою главную работу и приведут именно в то место, где бы Вы хотели оказаться. В горах Вы понимаете, насколько на самом деле беспомощны, но однажды Вы осознаете, что Вам под силу все.
 
Могли бы Вы дать несколько профессиональных советов, которые улучшили бы тренировки?
Будьте готовым ко всему, не рассчитывайте на счастливый случай! Забудьте о тренировках, пище, восстановлении мышц ... в течение гонки забудьте обо всем, позвольте телу управлять Вами. Препятствия на Вашем пути будут всегда, но Вы должны быть достаточно сильными, чтобы их преодолеть.
 
Какие преимущества COMPEX Wireless помогают Вам в Вашей карьере?
Он дает возможность быть в 100% форме в день гонок. А также ‒ после гонки ‒ помогает восстановить мышцы ног быстрее, для того, чтобы следующие тренировки опять были эффективными.
 
Есть ли у Вас любимые программы и когда Вы их используете?
Я всегда использую программы: «Активное Восстановление», «Восстановление Плюс», «Капилляризация» ‒ после изнурительных тренировок за день до соревнований и на следующий день после соревнований.
В начале сезона ‒ для того, чтобы адаптировать мышцы и восстановить форму как можно быстрее. Я также использую программу «Взрывная Сила».
 
Чего Вы хотите достичь в своей карьере?
Главная цель человека – быть счастливым. Для ее достижения Вам следует удовлетворять свои желания, быть в том месте, где Вы чувствуете себя хорошо не только в компании, но и наедине с самим собой. Для меня такое место – горы. Занятия альпинизмом и кроссом для меня и есть счастье. Соревнования – это всего лишь этап игры, который Вы должны пройти, чтобы определить свои возможности.

Галерея изображений

Видео тренировок